De plek in Enschede voor
bold. and balanced Yoga
Krachtige lessen, persoonlijke aandacht en ruimte voor plezier.
Ashtanga. Powerflow. Nidra.
Bold Balance.
Nieuwsgierig?
Kom gewoon een keer meedoen.
Ashtanga Yoga Enschede
Bekend met Power Yoga? Ashtanga gaat nét een stap verder. Het brengt lichaam en geest op één lijn via een vaste serie houdingen, adem en herhaling. Saai? Echt niet! Zo train je kracht, focus en rust. Je ontdekt nieuwe grenzen en krijgt meer inzicht in je eigen kracht en ontspanning.
Het resultaat?
Een sterk, flexibel lichaam. Een kalme geest. En een stevige portie innerlijke discipline.
Yoga Nidra
Een diepe rust, zonder weg te vallen. Je lichaam slaapt, maar je bewustzijn blijft helder. Een reset voor zenuwstelsel, hoofd en hart, zodat je weer volledig aanwezig en in balans bent.
Mix it Up!
Meng de kracht van Powerflow met de diepe rust van Yoga Nidra. Een complete ervaring voor lichaam en geest.
Bold move. Balanced mind.
Je eerste yogales is gratis!
Start met kracht, focus en rust.
Bekijk het rooster of boek direct via Momoyoga
CONTACT
Twijfel je of deze yogavorm bij je past? Of heb je vragen? Laat het me weten via het contactformulier of bel me gerust op 06-39297790. Ik denk graag met je mee.